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자가건강진단

스스로 건강진단을 할 수 있는 문진과 결과에 대한 건강실천 사항을 제시합니다.

※ 의학적인 진단이 아닌 건강위험요소를 임의로 평가한 것이므로 정확한 진단을 위해서는 전문의 상담 및 진료가 필요합니다.

우울증

지난 일주일간 나는 평소에는 아무렇지도 않던 일들이 괴롭고 귀찮게 느껴졌다.
지난 일주일간 나는 먹고 싶지 않고, 식욕이 없었다.
지난 일주일간 나는 어느 누가 도와준다 하더라도, 나의 울적한 기분을 떨쳐버릴 수 없을 것 같았다.
지난 일주일간 나는 무슨 일을 하든 정신을 집중하기가 힘들었다.
지난 일주일간 나는 비교적 잘 지냈다.
지난 일주일간 나는 상당히 우울했다.
지난 일주일간 나는 모든 일들이 힘들게 느껴졌다.
지난 일주일간 나는 앞 일이 암담하게 느껴졌다.
지난 일주일간 나는 지금까지의 내 인생은 실패작이라는 생각이 들었다.
지난 일주일간 나는 적어도 보통 사람들만큼의 능력은 있었다고 생각한다.
지난 일주일간 나는 잠을 설쳤다.(잠을 잘 이루지 못 했다.)
지난 일주일간 나는 두려움을 느꼈다.
지난 일주일간 나는 평소에 비해 말수가 적었다.
지난 일주일간 나는 세상에 홀로 있는 듯한 외로움을 느꼈다.
지난 일주일간 나는 큰 불만없이 생활했다.
지난 일주일간 나는 사람들이 나에게 차갑게 대하는 것 같았다.
지난 일주일간 나는 갑자기 울음이 나왔다.
지난 일주일간 나는 마음이 슬펐다.
지난 일주일간 나는 사람들이 나를 싫어하는 것 같았다.
지난 일주일간 나는 도무지 뭘 해 나갈 엄두가 나지 않았다.
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